スポーツ整体

スポーツ整体は大きく分けて目的が二つあります。

一つ目は、けがの防止です。これは、パフォーマンスの向上にもつながります。

定期的に整体を受けて常に身体のゆがみをリセットします。

そうすることによって、関節の持つ緩衝材としての役割が発揮されけがの防止になります。

また、関節内の潤滑な動きと筋肉の柔軟性によって能力を最大限に発揮できます。

ゆがみを残したままの運動は、足首の捻挫や膝の痛みを引き起こします。

二つ目は、回復期間の短縮です。

試合後の整体は、筋肉の疲労をすばやく取り除き、負担のかかった関節の機能回復を早めます。

回復時間の短縮は、からだへの負担が軽くなることが最大のメリットです。

回復期の練習はけがの原因になることもありますから、いかにこの時期を早く脱出するかがポイントです。

常にゆがみを取り除いておくと回復期間がぐんと短くなりますので、スポーツには、定期的なメンテナンスが欠かせません。

【お客様の声】

バドミントン歴14年。練習・試合にベストな状態を維持するためのメンテナンスが欠かせません。ヌックの先生の施術は、自分ではわからなかったことへの気付きと、本来の身体の位置に戻すアプローチで、とても心地よく、痛みがとれていきます。私の駆け込み寺といったところでしょうか。

【お客様の声】

若いころから山歩きが趣味です。ところがある頃から歩くほどに肩こりがひどくなって、おかしいと思い整体を受けました。足首や膝がとても歪んでいることが判明しました。年を取るとちゃんとゆがみを取らないと、痛みになって出てくるのだと思います。ゆがまないようなアドバイスもいただき、また山歩きを楽しめています。

激しい運動であればあるほど、からだが歪んだ状態では必ずどこかに無理がかかります。

どこかに痛みがあると、運動を楽しめないばかりか、苦痛になってしまいます。

 ウォーキングやヨガなどの静的な運動も、体の軸が狂ったまま続けているとからだを傷めることにつながります。

本格的に関節が壊れてしまうと、大好きなスポーツそのものをあきらめなくてはなりません。

そうならないために、「我流でざっくりと」ではなく「専門的に正確に」からだを扱う必要があります。

●練習後の疲れが取れにくい

●関節に痛みが出てきた

●思うようにからだが動かない

●ちゃんとメンテナンスを受けたい

●もっとパフォーマンスを上げたい

という方を応援します！お気軽にお電話かネットでご予約下さい。

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